Wakacyjna joga – medytacja – relaks
termin: 27 czerwca – 3 lipca 2022
prowadzi: Barbara Buller
miejsce: Dom Pod Lipą, Silna Nowa 4 www.dompodlipa.pl
Kolejny raz mamy możliwość spotkania się na Wakacjach z Jogą w Silnej!
W pięknej sali Domu pod Lipą będziemy:
- wykonywać asany i ćwiczenia oddechowe,
- medytować w ruchu podczas spacerów w lesie,
- medytować, a może i tańczyć… wieczorem na sali,
- pływać w czystym jeziorze i odpoczywać na łonie natury,
- doświadczać koncertów relaksacyjnych na misy i gongi z Ewą Bruss-Kwiatkowską w wybrane wieczory.
Dodatkowo będzie można skorzystać z:
- masażu polinezyjskiego
- masażu dźwiękiem mis
O miejscu:
Dom pod Lipą to gospodarstwo agroturystyczne położone w Pszczewskim Parku Krajobrazowym na granicy lasu, pól i łąk. Do najbliższego jeziora Chłop dochodzi się w ciągu 10 minutowego spaceru przez las, w pobliżu jest malowniczy jar wyżłobiony przez płynący w nim strumień.
Jogę będziemy ćwiczyć na przestronnej sali, 80m kw., z panoramicznym oknem wychodzącym wprost na lipę i urokliwy ogród pełen kwiatów i roślin w różnych odcieniach zieleni.
Więcej informacji o tym miejscu można przeczytać na www.dompodlipa.pl.
Kwestie organizacyjne:
- rozpoczynamy o godz. 13:00 w poniedziałek 27 czerwca 2022, a kończymy śniadaniem w niedzielę 3 lipca,
- zabieramy wygodny strój do ćwiczeń na sali,
- opcjonalnie można zabrać ze sobą ulubioną matę (na sali są wełniane koce oraz poduszki do siedzenia),
- zabieramy strój do wyjścia w teren, zwłaszcza odpowiednie buty i okrycie przeciwdeszczowe,
- warto też wziąć strój kąpielowy – w pobliżu jest piękne, czyste jezioro Chłop,
- posiłki wegetariańskie – spożywane na świeżym powietrzu – pod lipą, przy niesprzyjającej pogodzie w nowej jadalni
Koszt:
- 760 zł – udział w zajęciach
- + 1050 zł noclegi i pełne, wegetariańskie wyżywienie, woda / herbaty / kawa oraz deser w dniu przyjazdu i wyjazdu
- razem: 1 810 zł
Zgłoszenia oraz informacje:
Barbara Buller, tel. + 48 602 225 499, e-mail: Basia@bbjoga.pl